2. Salir solo para ir de compras o hacer recados. Salir de casa, caminar por la calle, ir de compras o someterse a un procedimiento médico implica mucho más que simplemente desplazarse.
También requiere:
orientación
memoria
toma de decisiones
atención al entorno
Cuando una persona de entre 65 y 85 años puede hacerlo sin ayuda, demuestra que su mente sigue activa y su capacidad de adaptación está intacta.
3. Cocinar o preparar sus propias comidas
Cocinar puede parecer una tarea sencilla, pero en realidad implica muchas habilidades simultáneamente.
Por ejemplo:
recordar los ingredientes
seguir los pasos
usar los utensilios
controlar el tiempo
Si aún puede preparar sus propias comidas, incluso algo sencillo, significa que su coordinación y memoria siguen funcionando muy bien. Diccionarios y enciclopedias
